Khi trekking, người tham gia cần mang theo những gì? Note lại ngay những vật dụng cần thiết dưới đây nhé!
1. Giấy tờ tuỳ thân
Trong bất kỳ chuyến du lịch nào thì việc mang theo và cất giữ giấy tờ tuỳ thân là rất cần thiết. Đặc biệt ở một số nơi như Vườn quốc gia hay các trạm kiểm lâm sẽ yêu cầu bạn xuất trình giấy tờ.
2. Balo
Một chiếc balo tốt chính là bạn đồng hành cùng bạn trong những chuyến đi đường dài và balo trong trekking là cực kì cần thiết. Bạn nên chọn loại balo có kích cỡ vừa đủ và phù hợp với thể trạng của mình, đừng nên mang balo quá lớn và quá sức sẽ làm bạn khó khăn khi di chuyển.
3. Giày leo núi
Một đôi giày tốt sẽ giúp bạn đi được xa hơn. Nên mang giày vừa chân hoặc rộng 1 size, tránh trường hợp quá chật sẽ gây khó chịu khi di chuyển liên tục.
4. Trang phục
Bạn nên chuẩn bị những bộ đồ thoáng mát, co dãn tốt hoặc đồ thể thao, tránh mặc các loại quần jean dày bó sát vì sẽ rất nặng nề và khó thoát mồ hôi.
5. Lều/túi ngủ/võng
Cắm lều ngủ qua đêm thường là lựa chọn duy nhất khi đi các cung trek đường dài. Bạn nên lựa chọn lều và túi ngủ đủ ấm, chất liệu tốt, gọn nhẹ để dễ dàng mang theo khi di chuyển.
6. Bản đồ, la bàn, GPS
Việc đi trekking ngày nay đa phần thường dựa vào kinh nghiệm và người dẫn đường. Trong những trường hợp tự khám phá, bạn không thể thiếu bản đồ, la bàn, GPS và tracklog.
7. Dụng cụ y tế
Bạn cần chuẩn bị riêng một bộ dụng cụ y tế cần thiết khi sơ cứu như băng bông, gạc, thuốc sát trùng, các loại thuốc đặc trị… Ngoài ra bạn cũng nên đem theo các loại vitamin, thực phẩm bổ sung giúp tăng sức đề kháng và các loại thuốc chống côn trùng đề phòng muỗi, vắt… trong rừng.
Ngoài ra, nước, thức ăn và các vật dụng trekking cần thiết như gậy trek, bó gối, đèn pin, bật lửa, dây thừng, dao đa năng,… cũng cần mang vừa đủ trong balo của một trekker.
#Pyramid #Team_building #teamwork #make_difference #pyramid #event